Pannenkoekjes met kwark en fruit
Een echte klassieker: dunne proteïne pannenkoekjes met kwark en stukjes fruit. Neem de Patser Sweet Pancakes mix en meng het met water of (plantaardige) melk. Bak het daarna in een koekenpan en voeg er kwark & stukjes fruit aan toe. Easy peasy toch? Zoet en fris, dat is nog eens het beste van beide werelden.
Vanille cupcakes met stukjes chocolade
Houd je van toetjes met textuur en fluffyness? Dan zijn deze vanille cupcakes met stukjes chocolade ideaal voor jou. Je hebt hiervoor slechts drie ingrediënten nodig en ze zijn binnen 20 minuten te maken. Met de Patser maaltijdshake als basis, zijn deze cupcakes rijk aan essentiële mineralen, vitamines, eiwitten en voedingsvezels. Net uit de oven zijn de cupcakes extra luchtig en extra lekker door de stukjes gesmolten chocolade. Dat is nog eens lekker en verantwoord smullen.
Banana oatmeal chocolate chip cookies
Deze mag absoluut niet in het rijtje ontbreken. Je hebt hiervoor slechts twee ingrediënten nodig. De combinatie van havermout met banaan doet echt wonderen. Om het helemaal af te maken, kun je ook chocolade stukjes toevoegen. Skinny koekjes die laag in calorieën zijn… Daar kunnen we er wel een dozijn van op.