Je hebt het vast al wel gehoord, voor ons klonk het als muziek in de oren, de sportscholen gaan weer open! Sta jij o...
Meer
Droogtrainen, ook wel cutten genoemd, is een populairder begrip aan het worden in de fitnesswereld. Wat is het precie...
Meer
Thuis sporten versus sporten in de sportschool. Wat is beter? Er is geen goed of fout antwoord hier. Het hangt af van...
Meer
Hoe kunnen we gemotiveerd blijven om te sporten in de zomer? We hebben een aantal sport motivatie tips voor tijdens d...
Meer
Voedingssupplementen worden meestal gebruikt als aanvulling op de dagelijkse voeding en natuurlijk: een goede weersta...
Meer
Het innemen van extra eiwitten is niet alleen in de sportwereld een hot topic, maar ook in het hedendaagse leven waar...
Meer
Patserlife
