We weten allemaal dat een summer body niet zomaar komt aanwaaien, maar dat er keihard voor gewerkt moet worden. Door...
Meer
Als er iets is waar we geen nee tegen kunnen zeggen, dan is het wel een smoothie: heel lekker en verantwoord. Wat dit...
Meer
Als er iets op de wereld is waar we nooit genoeg van kunnen krijgen, dan is het wel energie. Het liefst zouden we als...
Meer
HIIT staat voor High Intensity Interval Training, een cardio/interval training waarbij je verschillende oefeningen ui...
Meer
Superfoods: er wordt zo ontzettend veel over gespeculeerd en geschreven. Uiteraard kunnen wij dan niet achterblijven....
Meer
Je hebt er vast wel eens van gehoord: collageen. Het schijnt gezond te zijn en goed voor je huid. Maar het hoe en waa...
Meer
Patserlife
