News

6 gezonde producten die niet altijd gezond zijn

6 gezonde producten die niet altijd gezond zijn

Nederland eet graag gezond en dat is terug te zien in de supermarkten en de horeca: het barst van de gezonde producte... Meer

Zó blijf je fit op (thuis)kantoor

Zó blijf je fit op (thuis)kantoor

Fit blijven met een zittend beroep op (thuis)kantoor klinkt als mission impossible. Toch is het niet echt onmogel... Meer

Waarom een caseïne-shake voor het slapen gaan?

Waarom een caseïne-shake voor het slapen gaan?

Ben jij met je lichaam bezig? En vooral met het opbouwen van spiermassa en uithoudingsvermogen? Dan heb je vast welee... Meer

6 andere dingen waar je een shakebeker voor kunt gebruiken

6 andere dingen waar je een shakebeker voor kunt gebruiken

De Patser shakebeker kan veel meer dan een eiwitshake perfect mengen of het beslag voor je proteïne pannenkoeken ... Meer

Patser Proof Holiday Guide

Patser Proof Holiday Guide

Wil jij niet alleen met jouw hot summerbody de stranden veroveren, maar ook op vakantie fit bezig blijven? We kno... Meer

Kun je afvallen met krachttraining?

Kun je afvallen met krachttraining?

Wil je afvallen? Waarschijnlijk heb je in je hoofd dat je flink moet gaan zweten en dan met name door cardiotraining.... Meer